STÄRKE
Pilates, das deinen Körper fordert und stärkt.
PILATES UND KLANGBÄDER · MÜNCHEN
Ein Håvn
für deinen Cøre.
Kleine Gruppen, klare Anleitung und ein Raum für Kraft und Ruhe im Glockenbachviertel.
STARK / ZENTRIERT / KLAR / ERHOLT
01 KRAFT TRIFFT RUHE
KLARHEIT
Präzise Bewegung. Klare Anleitung. Weniger Lärm.
RUHE
Klangbäder als bewusster Gegenpol zum Alltag.
PRIVAT
Während der Einheit gehört der Raum nur der Gruppe.
UNSER STUDIO
Mitten im
Glockenbach.
Baaderstraße 56A80469 München
Zentral gelegen und gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
Anfahrt anzeigenUNSERE KLASSEN
Bewegung mit
Wirkung.
CØRE · PILATES
Pilates Faszien
Überrasche deinen Körper, indem du deinen Bewegungsspielraum freudig ausschöpfst. Unsere Faszien freuen sich über Impulse durch Schwingen, Schütteln und Dehnen.
In dieser Stunde regen wir den Stoffwechsel im Fasziengewebe an, lösen Verspannungen und Verklebungen und stärken zugleich unsere Mitte für eine wunderbare Aufrichtung.
Für Einsteiger geeignet. Fordernd, konzentriert und klar angeleitet.
Zum Kursplan
KLANGBAD
Eine Pause für deine Wahrnehmung.
60 Minuten Klang, Ruhe und weniger Reize. Ein bewusster Gegenpol zu einem vollen Münchner Alltag.
Kursplan ansehenMINUTEN
Jede Einheit dauert 60 Minuten.
PERSONEN
Maximal acht Personen pro Einheit.
EURO
Alle Sessions kosten 20 € inkl. MwSt.
STUNDEN
Kostenfrei stornierbar bis 24 Stunden vorher.
CH
MIT PETRA
Präzision,
die Freude macht.
Die Freude an Bewegung begleitet mich seit jeher. Ob draußen in der Natur mit meinem Vierbeiner oder im Studio mit Yoga und Pilates, eine gesunde Bewegung hat in meinem Leben einen hohen Stellenwert.
Ich freue mich, wenn ich auch bei anderen die Leidenschaft für Bewegung wecken und die ganzheitliche Kraft des Pilates nachhaltig vermitteln kann.
Petra · Gründerin und Pilateslehrerin
ZUM ERSTEN MAL HIER?
Du bist genau richtig.
Alle Pilates-Klassen bei CØREHÅVN sind für Einsteiger geeignet. Wähle einfach die Zeit, die für dich passt.
Matten, Wasser und Umkleiden sind vorhanden. Bitte komm beim ersten Besuch etwa 15 Minuten früher.
BUCHEN