CØREHÅVN – Pilates und KlangbäderBUCHEN

PILATES UND KLANGBÄDER IN MÜNCHEN

Dein Cøre.
Dein Håvn.
Bereit anzukommen?

Kraftvolle Pilates-Stunden bringen dich in Bewegung, stärken deine Mitte und schenken dir neue Energie. In unseren Klangbädern darfst du loslassen, zur Ruhe kommen und tief entspannen.

Dazu erwarten dich kleine Gruppen, eine persönliche Atmosphäre und ein wunderschöner Raum für Kraft und Ruhe mitten im Glockenbachviertel.

ZUM KURSPLANDas Studio

Auch mit EGYM Wellpass buchbar.

Petra bei einer kontrollierten Pilates-Übung auf der Matte
KRAFT TRIFFT RUHE

STÄRKE

Pilates, das deinen Körper stärkt und deinen Geist bewegt.

KLARHEIT

Präzise Bewegung. Klare Anleitung.

INTUITION

Feine Impulse. Spüren. Bei dir ankommen.

RUHE

Sanfte Schwingungen. Klang. Raum für Regeneration.

Petra bei einer konzentrierten Pilates-Übung im CØREHÅVN Studio

DAS STUDIO

Mitten im
Glockenbach.

CØREHÅVN @ BAAD Studio
Baaderstraße 56A
80469 München

CØREHÅVN ist ein Pilates- und Klangbad-Studio im Glockenbachviertel in München.

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UNSERE KLASSEN

Bewegung mit
Wirkung.

Petra bei einer Pilates-Faszien-Übung auf der Matte

CØRE PILATES

Pilates Faszien

Überrasche deinen Körper und entdecke deinen Bewegungsspielraum neu. In dieser Stunde arbeiten wir mit Schwingen, Schütteln und Dehnen.

Dazu kräftigen wir die Mitte und üben eine aufrechte Haltung.

Zum Kursplan

KLANGBAD

Eine Pause für deine Wahrnehmung.

60 Minuten Klang, Ruhe und weniger Reize. Zeit, wieder bei dir anzukommen.

60 MinutenZeit zum Ankommen und Nachklingen.
Bis zu 20 PersonenEine persönliche Atmosphäre in kleiner Gruppe.
Keine VorkenntnisseDu musst nichts können und nichts leisten.

Begleitet von Petra, zertifizierte Pilates- und Klangbad-Lehrerin mit mehr als sieben Jahren Erfahrung. Alle Ausbildungen

Kursplan ansehen
Petra spielt Zungentrommel und Klangschalen bei einem Klangbad von CØREHÅVN
60

MINUTEN

Jede Klasse dauert 60 Minuten.

15–20

GRUPPENGRÖSSE

Kleine Gruppen: Pilates bis 15, Klangbad bis 20 Personen.

24

STUNDEN

Kostenfrei stornierbar bis 24 Stunden vorher.

Ja

WELLPASS

Auch mit EGYM Wellpass buchbar. Gib bei der Anmeldung deinen Status an.

PREISE

Klar und
einfach.

MIT WELLPASS

Du bist Wellpass-Mitglied? Dann kannst du an den Klassen auch mit Wellpass teilnehmen. Buche deine Klasse im Buchungssystem und gib bei der Anmeldung an, dass du Wellpass-Mitglied bist.

EINZELSTUNDE

20 €

Pilates

Einmalige Teilnahme an einer Klasse.

Klangbad: 25 €

5ER KARTE

85 €

5 Klassen

6 Monate gültig ab der ersten Buchung.

10ER KARTE

160 €

10 Klassen

12 Monate gültig ab der ersten Buchung.

So buchst du

Alle Produkte kannst du bei deiner ersten Buchung kaufen: Wähle im Kursplan eine Klasse und buche sie mit der gewünschten Karte. Innerhalb der Gültigkeit besuchst du dann die entsprechende Anzahl an Klassen. Bitte beachte, dass die Karten nur begrenzt gültig sind.

Wichtig

Ohne vorherige Buchung ist ein Training nicht möglich. Bei Absagen, die nicht 24 Stunden vor Kursbeginn erfolgen, wird die vollständige Kursgebühr berechnet.

ZUM KURSPLAN

TERMINE

Die nächsten
Klassen.

Mit Wellpass? Wähle bei der Buchung deinen Wellpass-Status.

Petra, Gründerin von CØREHÅVN

ÜBER MICH

Präzision,
die Freude macht.

Die Freude an Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben. Ob draußen in der Natur oder auf der Matte bei Yoga und Pilates, ich liebe es, Neues zu entdecken und Bewegung bewusst zu erleben.

Mit CØREHÅVN möchte ich genau diese Freude weitergeben. Für mich ist Pilates eine Möglichkeit, den eigenen Körper kennenzulernen, Kraft aufzubauen und beweglich zu bleiben.

Deshalb fließen neben klassischem Pilates auch Faszienarbeit und Elemente aus dem Yoga in meine Stunden ein. Schwingen, Dehnen und intuitive Bewegungen eröffnen neue Möglichkeiten, den Körper zu erfahren und den eigenen Bewegungsspielraum zu erweitern.

Und weil zu Bewegung auch Ruhe gehört, sind Klangbäder ein weiterer Teil von CØREHÅVN. Sie schaffen einen bewussten Gegenpol und ermöglichen uns nachzuspüren und zu regenerieren.

Als zertifizierte Pilates- und Klangbad-Lehrerin begleite ich seit mehr als sieben Jahren Menschen dabei, Bewegung bewusst zu erleben und zur Ruhe zu kommen.

AUSBILDUNGEN

  • Pilates Trainerin Matwork (Pilates Academy München)
  • Pilates Faszien Trainerin
  • Pilates Postnatal Trainerin
  • Orthopedic Pilates Trainerin
  • Pilates Senioren Trainerin
  • Yogatherapie (100 h)
  • Klangtherapie bei Raphaela Sonner (Basic und Intensiv)

Finde deinen Håvn in dir!

ZUM ERSTEN MAL HIER?

Du bist genau richtig.

Alle Pilates-Klassen bei CØREHÅVN sind auch für Einsteiger geeignet.

Matten, Tee und Umkleiden sind vorhanden. Bitte komm etwa 15 Minuten vor Beginn der Klasse, damit wir pünktlich starten können.

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